ISBN kods: 9984-31-483-9SVARĪGĀKĀS ZĀLES – KUSTĪBAS. Anderšs Hansens, Karls Jūans Sundberjs
Gudrāka sportošana, labāka pašsajūta, ilgāka dzīve Ārstnieciskie brīnumlīdzekļi sola palīdzēt gan pret to, gan pret šo, tomēr tādi apgalvojumi piepildās reti.
Fiziskās aktivitātes ir lielisks izņēmums! Zinātnieki veic dažādus pētījumus, kas sniedz aizvien lielāku skaidrību par sporta un fizisko aktivitāšu pozitīvo ietekmi.
Grāmatā par to stāsta ārsti Anderšs Hansens un Karls Jūans Sundberjs.
cietie vāki
175x245 mm
160 lpp.
|
 |
Šajā grāmatā gan iesācējs, gan labs sportists atradīs iedvesmu, lai nodarbotos ar fiziskajām aktivitātēm. Grāmata apskata dažādus sporta veidus, ar kuriem var nodarboties gan vasarā, gan ziemā, ārā un telpās.
Šī
dabas dziednieces grāmata tulkota vairāk nekā 20 valodās un kopējais grāmatu
metiens sniedzas pāri par 8 miljoniem eksemplāru. Grāmata sniedz padomus un
atklāj pieredzi ārstniecības augu izmantošanā. Autore uzsver, ka mums apkārt aug tik daudz dziedniecisku
zālīšu, mums tikai tās jānoplūc un pareizi jālieto. Grāmatā autore izskata daudzas saslimšanas un katrai
no tām rodama kāda zālīte, uzlējums,
tikntūra vai komprese.
Zviedru autores ārstes un ājurvēdas speciālistes grāmata iepazīstina ar veselīgu dzīvesveidu, stāsta par to, kā iespējams izvairīties no slimībām un kādus dabas līdzekļus lietot.
Lēnais valsis, Vīnes valsis, tango, fokstrots/kviksteps, lēnais fokstrots. Deja ir īsts dzīvesprieks, tā aizrauj un ļauj saglabāt možumu. Ja esat iesācējs vai arī atkal atsācis dejot, jūs varēsiet soli pa solim apgūt iemīļotākās standartdejas. Attēlu sērijās viegli saprotamā veidā tiek parādīta tehnika, pamatsoļi, variācijas un figūru secība.
Mēs arvien vairāk un vairāk vēlamies rast saudzīgu veidu, kā rūpēties par savu veselību un pašsajūtu. Grāmata Daba dziedē sāpes ir atbilde uz šiem meklējumiem, tā ir visaptverošs ceļvedis šobrīd pieejamajām dabiskajām sāpju remdēšanas metodēm, sniedz ieskatu mūsu ķermeņa attiecībās ar sāpēm – kā tās mūs ietekmē un kā tās uzveikt, iesaka piemērotas sāpju atvieglošanas metodes, piedāvā ceļus, kā no tām izvairīties.
Grāmatā Ārstniecības augi mājas aptieciņā – dziedini sevi ar ājurvēdu un
dabas veltēm Rietumu fitoterapija tiek pielīdzināta ājurvēdai, indiešu
dziedināšanas mākslai. Ājurvēdā liela uzmanība tiek pievērsta tam, kas
katram cilvēkam ir vispiemērotākais. Tieši šādu individuālu fitoterapiju
Janne Halkvists pamatīgi izskaidro šajā rokasgrāmatā.
Grāmata Ārstniecības augi no Dieva dārza sniegta informācija par 30
alfabētiskā kārtība ievietotiem ārstniecības augiem – ar krāsainiem
attēliem un norādēm, kur tie aug, kā tie izskatās un kad tiem piemīt
vislielākais ārstnieciskais spēks. Papildus arī dažas praktiskas
piezīmes par to vākšanu, žāvēšanu un uzglabāšanu.
Hildegarde no Bingenas (1098-1179) bija viena no viduslaiku ievērojamākajām dziedniecēm un klostera medicīnas aizsācējām. Tā kā viņa spēja novērst slimības un darīt cilvēkus veselus, bet šo fenomenu neviens nevarēja racionāli izskaidrot, to bieži sauca par brīnumu. Hildegarde vienlaikus bija Dieva vārda sludinātāja un mūķene, tāpēc viņas dziednieciskās spējas saistīja ar dievišķu spēku.
Mūsdienās mēs daudz zinām par bērna dažādām attīstības fāzēm. Būt gatavam tam, ko katrs attīstības solis nes sev līdzi, nozīmē būt soli priekšā. Mēģiniet izprast sava bērniņa vajadzības, sekojiet viņa attīstībai un vienmēr centieties asaru vietā izvilināt smaidu!
